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बालों को झड़ने से रोके सस्ते और प्राकृतिक तरीके से:- क्या आप भी झड़ते हुए बालों से परेशान हैं क्या आपके बाल भी हर दिन झड़ते हैं और आप तरह-तरह के शेम्पू का प्रयोग कर चुके हैं और अब आपकी समझ में नहीं आ रहा है कि क्या करें ? दरअसल जिन शैंपू का इस्तेमाल … Read more

शिव संहिता शिव तत्व को प्राप्त करने वाली संहिता है। शिव संहिता में 5 अध्याय का वर्णन किया गया है। प्रथम अध्याय = लय प्रकरण द्वितीय अध्याय= तत्वज्ञान तृतीय अध्याय= योगाभ्यास नाड़ी शोधन चतुर्थ अध्याय= मुद्राएं पंचम अध्याय = चतुर्थ विद्य योग शिव संहिता में शतचक्र की अवधारणा है। शिव संहिता में 4 आसन बताए … Read more

समाधि:- समाधि की स्थिति में मनुष्य आत्मज्ञान या आत्मसाक्षात्कार प्राप्त करता है। तब उसका भी यही अर्थ होता है कि अंत तक ध्यान अवस्था तक केवल अपने भीतर के अशुद्ध तत्वों को शुद्ध करने तथा कर्मों को निर्मूल करने का प्रयास चल रहा है और इस प्रयास के क्रम में, जब हम ऐसी अवस्था को … Read more

कुंडलिनी योग (शक्ति)हठयोग परंपरा में कुंडलिनी शब्द सर्वाधिक महत्वपूर्ण है । योग साधना का मुख्य उद्देश्य कुंडलिनी शक्ति है। जिसके जागरण द्वारा साधक उच्च स्थिति को प्राप्त करता है। कुंडलिनी शक्ति की उत्पति दो प्रकार से कही गयी है। कुंडले अस्यास्त इति कुंडलिनी अर्थात -वाम (इड़ा) चंद्र नाड़ी दक्षिण ( पिंगला) सूर्य नाड़ी इन दो … Read more

नादानुसंधान योग साधना में मन के लाभ का सर्वोत्तम साधन नादानुसंधान माना गया है। नाद की उत्पत्ति स्थान मणिपुर चक्र माना गया है। नाद का सामान्य अर्थ ध्वनि तरंगों से किया गया है। यह ध्वनि तरंगे शरीर के भीतर की तरंगे हैं, जिन्हें योगी महसूस करता है। आदि गुरु शंकराचार्य अपने ध्वनि को नाद के … Read more

हठयोग में बाधक तत्वों का परिचय :- हठ प्रदीपिका अनुसार बाधक तत्व-हठ प्रदीपिका में छह प्रकार के बाधक तत्व भी बताए गए हैं जो इस प्रकार हैं -अत्याहार, अति प्रयास, नियम आग्रह, जनसंघ, अधिक बोलना, जनसंघ, चंचलता ये 6 योग को नष्ट करने वाले तत्व है अर्थात योग मार्ग में प्रगति के लिए बाधक है। … Read more