खेल प्रशिक्षण (ट्रेनिंग) की विशेषताएं :-
1. खेल प्रशिक्षण प्रदर्शन लक्षित होता है
खेल प्रशिक्षण सदा प्रदर्शन लक्षित होता है क्योंकि इसका उद्देश्य किसी खेल प्रतियोगिता में उच्च प्रदर्शन प्राप्त करना होता है खेल प्रशिक्षण के प्रत्येक प्रक्रिया खेल प्रदर्शन में सुधार लाती है चाहे वह शारीरिक या मानसिक तैयारी हो अथवा कौशल तकनीक का विकास या कौशल प्रवीणता मानसिक प्रशिक्षण।
2. खेल प्रशिक्षण एक व्यक्तिगत मामला है
खेल प्रदर्शन विभिन्न घटकों का परिणाम होता है जो विभिन्न स्तर के होते हैं इसीलिए खेल प्रशिक्षण काफी हद तक व्यक्तिगत मामला है परंतु इसका यह अर्थ नहीं है कि खेल प्रशिक्षण सामूहिक नहीं होना चाहिए बल्कि खेल प्रशिक्षण का भावनात्मक आदान-प्रदान करके प्रदर्शन क्षमता को संगठित संचालित करने के उद्देश्य से सामूहिक शिक्षा का एक महत्वपूर्ण घटक है प्रशिक्षण में प्रशिक्षण की मात्रा और पुनरावृति का निर्धारण करते समय अलग-अलग घटकों को उचित महत्व देना आवश्यक है।
3. खेल प्रशिक्षण सुनियोजित वस्तु व्यवस्थित होता है
किसी प्रतिस्पर्धा में उच्च स्तर का प्रदर्शन प्राप्त करने के लिए खेल प्रशिक्षण सदैव नियोजित व सुव्यवस्थित होता है लंबी अवधि के लिए मध्यवर्ती और अल्प अवधि के लिए नियोजन और सुव्यवस्थित प्रक्रिया के बिना किसी खेलैया गतिविधि में वांछित परिणाम प्राप्त नहीं किया जा सकता तकनीक का विकास किए बिना कोई खिलाड़ी किसी खेल गतिविधि के कौशल निपुणता के पक्ष में उत्कृष्टता प्राप्त नहीं कर सकता अतः खेल प्रशिक्षण उत्कृष्ट प्रदर्शन प्राप्त करने के लिए एक नियोजित व सुव्यवस्थित प्रक्रिया है।
4. खेल प्रशिक्षण एक वैज्ञानिक प्रक्रिया है
आजकल खेल प्रशिक्षण एक उच्च स्तरीय वैज्ञानिक प्रक्रिया है जो ठोस वैज्ञानिक सिद्धांतों पर आधारित है विज्ञान के इन विषयों के ज्ञान को इस प्रक्रिया में उच्चतम स्तर के प्रदर्शन को प्राप्त करने के लिए प्रयोग किया जाता है इस प्रकार खेल प्रशिक्षण अपने आप में एक विज्ञान बन जाता है जिसका आज के खेलकूद में बहुत महत्व है।
5. खेल प्रशिक्षण एक शैक्षिक प्रक्रिया है
वास्तव में खेल प्रशिक्षण एक सुनियोजित और सुव्यवस्थित शैक्षणिक प्रक्रिया है जिसके माध्यम से खिलाड़ियों को विभिन्न प्रकार की प्रशिक्षण विधियों प्रशिक्षण प्रक्रिया नियमों और अधिनियम उसकी योग्यता एवं क्षमताओं की शिक्षा दी जाती है खेल प्रशिक्षण एक शैक्षिक प्रक्रिया है जिसमें विभिन्न साधनों और तरीकों के प्रयोगों से खिलाड़ियों के व्यक्तित्व का चहुमुखी विकास किया जाता है है खेलकूद में उपयुक्त व्यक्तित्व का विकास किए बिना प्रशिक्षण और उच्च स्तरीय प्रदर्शन संभव नहीं है
6. खिलाड़ियों की क्षमता का विकास उपयोग
खेल प्रशिक्षण का एक मुख्य कार्य खिलाड़ियों की क्षमताओं का विकास करना है उन शब्दों का उपयोग करना है कई बार खिलाड़ियों को अभी प्रदर्शन क्षमता की सीमा का ज्ञान नहीं होता प्रशिक्षण के द्वारा छुपी हुई क्षमताओं को बाहर निकाला जाता है और खिलाड़ियों को इन संचित क्षमताओं की शिक्षा दी जाती है खेल प्रशिक्षण के द्वारा खिलाड़ी अपने प्रदर्शन की कई ऊंचाइयों को छूता है और अपने लिए ऊंचे लक्ष्य स्थापित करता है
7. खेल प्रशिक्षण एक नियंत्रित प्रक्रिया है
खेल प्रशिक्षण की यह विशेषता है कि इसके प्रत्येक तत्व पूरी तरह नियंत्रित होते हैं इनमें खिलाड़ी को अनुशासित कर्तव्य निष्ठा और प्रशिक्षण के सभी पक्षों के प्रति प्रतिबद्ध होना होता है ताकि वह अच्छे प्रदर्शन के लिए इसका पूरा लाभ उठा सकें उसका प्रशिक्षण सूक्ष्म माध्यम और वृहद प्रशिक्षण शत्रुओं के माध्यम से पूरी तरह प्रतिबंधित हो