हठयोग के अनुसार धौति तीन प्रकार की होती है १ अंतधौति २ दन्त धौति ३ हद्धौति। इन तीनो धौति क्रियाओ के भी चार चार प्रकार होते है इसके माध्यम से योगीजन अपने शरीर को स्वस्थ बनाते हैं। जिनका षट्कर्म की क्रियाओ में मुख्य योगदान है। इन सभी धौतियो के माध्यम से हमारे शरीर के आंतरिक … Read more
Effects of Shatkarma on Human Body Hindi – षट्कर्म एक शरीर शुद्धिकरण की क्रिया है। यह शरीर विज्ञान का ही एक रुप है। जिसके माध्यम से शरीर में शुद्धिकरण का प्रयास किया जाता है । पौराणिक योगिक ग्रंथों में और हठयोग में भी षटकर्मों का भी वर्णन किया गया है। जिससे शारीरिक और मानसिक शुद्धि में … Read more
Spiritual Health Hindi: – एक बार श्रीमद्भागवद् कथा का प्रवचन चल रहा था व्यास जी अपने व्यासपीठ से लोगों को सकारात्मक मानसिक विचारों पर कुछ बता रहे थे और उन्होंने उस संदर्भ में एक कहानी सुनाई जो में आपको बताने जा रहा हूं। एक बार की बात है दो सहपाठी किसी गुरुकुल में साथ रहते … Read more
योग के मार्ग पर यदि कोई पुरी निष्ठा पूर्वक चलने का संकल्प ले । सभी नियमो का दृढ़ता पूर्वक पालन करे । तो आगे चलकर उसको आठ प्रकार की सिद्धियां प्राप्त हो जाती है जिनको अष्ट सिद्धि के नाम से भी जाना जाता है । योग दर्शन में महर्षि पंतजलि ने कहा है जब एक … Read more
आधुनिक समाज के परिपे्रक्ष्य में देखा जाता है कि कितने प्रकार के संसाधन हमारे पास उपलब्ध हैं और हम उनका किस प्रकार से सदुपयोग कर रहे हैं या दुरुपयोग कर रहे हैं परन्तु यहां पर हम ये चर्चा करने जा रहे हैं कि उनके साथ हमारा कितना लगाव है और किस प्रकार से है। एक … Read more
एक गांव में एक लड़का रामू अपनी सौतेली मां के साथ रहता था। सौतेली मां के दो संतान थी, एक लड़का और एक लड़की। सौतेली मां अपने बच्चों का ध्यान तो सही प्रकार रखती पर उसके लिए बुरा व्यवहार करती थी। खान-पान के सम्बन्ध में भी जो रूखा-सूखा या जो बच जाय उसको दे दिया … Read more
दोस्तों आज कोरोना वायरस से सम्पूर्ण संसार भयभीत है और इसकी सबसे बड़ी समस्या ये है कि इसका उपाय अभी तक दुनिया के किसी व्यक्ति के पास नहीं है तो इससे यह पता चलता है कि हम अभी इसको खत्म करने के विषय में नहीं जान पाये हैं। परन्तु कुछ सावधानियां हैं। जिनका यदि हम … Read more
प्राचीन समय की बात है कि एक बार नारद जी भूलोक भ्रमण के लिये निकले एक स्थान पर एक साधक बरगद के वृक्ष के नीचे बैठकर साधना कर रहा था । तभी नारद जी ने देखा कि भक्त साधना में व्यस्त है, वह आगे बढ़ गये। संयोगवश 10 वर्ष पश्चात् फिर से वहीं से नारद … Read more
उत्तराखण्ड के पूर्वी जनपदों में एक बहुप्रचलित प्राचीन दन्तकथा आती है। जिसमें किसी नगर में दो पति-पत्नी निवास करते थे। पति नगर में कार्य करता तथा पत्नी घर की देखभाल करती थी अभी एक-दो वर्ष ही विवाह को हुए थे। पति का नाम ठेकुवा और पत्नी का नाम दमयन्ती था। पत्नी को हमेशा शिकायत रहती … Read more
एक गाँव की बात है कि दो माँ बेटे एक छोटे से घर में रहते थे। उस लड़के के पिता का देहान्त बाल्याकाल की अवस्था में ही हो गया था। दोनों माता पुत्र एक साथ रहते माँ गाँव के छोटे-मोटे कामों को करती तथा उससे जो धन इकट्ठा होता उससे उन दानों का गुजारा चलता। … Read more